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塩サバ【2024/02/28】

24.02.28

朝。ホットサンド（鶏むね肉、チーズ、レタス）昼。手作り弁当ご飯、鶏むね肉、にんじんしりしり、ほうれん草、茹で野菜ランニング10km夜。ご飯、茹···

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